雨で終日ヒッキーのため、グレーテルのかまどでやってたエルビスのサンドイッチってのをつくってみた。メインのほうじゃないよ。あれは無理。

　番組内でおまけみたいに紹介されたのが、厚切り食パンにピーナッツバターをたっぷりと塗って、輪切りにしたバナナをはさむってレシピ。

　超簡単である。ただし、カロリーがすごい。けっこう胃もたれもする。たぶん、もうつくらない。

　7月2日。

　姫様、乳母から「幸せそうな顔が撮れました」というコメント付きで写真が送られてきたんですけど。

　びみょー。

　三鷹の診療所、半年ぶりに行った。待合室がけっこう混んでいる。しかし、困ったのは、そこじゃない。大声で会話している男女2組4人の高齢客がいたこと（マスクはしていた）。会話の内容はコロナがどーのこーの。コロナは基本飛沫感染だとほぼ判明したいま、人前では一言も口をきかないのが、最大の感染予防。それを理解してほしい。

　診察が終わって薬局へ。薬が在庫切れ。正午以降に入荷ということで、いったん帰宅して出直し。薬を受けとるついでにスーパーと神金さんをまわってきた。

　7月3日。

　リハビリ歩行。7580歩。あごマスクの人が本当に多いね。途中にあるツバメの巣に、ひながあふれていた。親は餌集めのため、必死で周囲を飛びまわっている。子育てはたいへんだ。

　とりあえず、日本沈没はまだだなと思った。

　7月4日。

　終日ヒッキーデイ。ずうっと眠くって、すぐにでも寝てしまいたかったが、それやると夜まったく寝られなくなるので我慢した。そんだけ。

　7月5日。

　きょうも蒸すわねー。

　選挙に行ってからのママチャリリハビリ。飛行場あたりまでまわって帰宅した。投票所では鉛筆をくれた。競輪場にある、例のプラ軸の細いやつ。使い捨てね。これなら、立候補者番号の枠を塗りつぶす方式にしてくれると、わかりやすいのに。

　で、深大寺の蕎麦。6月と9月に花が咲くって書いてある。2回収穫できるってことかな？←わかってない。