コロナのワクチン、1回目接種日。慢性腎臓病を見ていただいている主治医の診療所で打ってきた。細かい問診が要らないってのがいいね。なので、あっという間に終了。タクシー券をもらったけど、帰りも歩いたので、使用しなかった。

　で、接種して、ちょっと便利になった。

　朝から両面テープを使って仕込んだんだけど、テープが強力すぎて、剥がすとき少し痛かったのは内緒である。←独り言。

　6月7日。

　奥さんのワクチン接種予約をした。わたしはもうかかりつけ医がやってくれるというので確保できている。なので、9時から市の予約サイトにアクセス。ジャストに入って奥さんの予約をとった。が、年齢が75歳に達していないといって蹴られる。いや、きょうの9時から65歳以上の受付開始だろ。何してんだよ。

　これは、まだシステム受付年齢修正すませてなかったからだなと思い、アクセスを繰り返したら、システムエラーでサイトが死んでしまった。ミスに気づいて、あわてて修正作業に入ったのだろう。

　仕方がないので、何度も更新を繰り返す。10分くらいつづけたら、再びつながったので、さっそく予約した。今度はすんなりオッケイになって、予定していた日時を確保できた。作戦終了である。しかし、調布のシステムはあかんなあ。告知時刻は、ちゃんと守ってほしいよ。＞下請け会社さん。

　6月8日。

　きのう街道走行をやめたんだけど、理由はいろいろ忙しかったこともあるが、きょうの気温予報が30度オーバーになっていたからってのもある。走るのなら、暖かいほうがいいよね。

　というわけで、愛宕コースを1周してきた。一息坂もプラス。ガーミンちゃんが記録した最高気温は、期待どおり36.8度。ヘルメットを夏用にしたので、愛がなくなってしまった。

　帰宅して、走行距離は35.6km。携帯のエリアマップを再確認したら、マルガリタ幼稚園前が5Gになっていたので、ストップして写真撮影し、アクセス。おお、画面に5G表示がある。さっそく5Gを使って通信。4Gとの違いは、まったくわからなかった。でも、いい。要は、5Gが使えることをたしかめたかっただけなのさ。

　6月9日。

　自転車トラック競技出場のため、知り合いの自転車乗りによってチーム稲城が結成され、そのユニフォームジャージがつくられた。で、数合わせもあって、稲城市民以外もいかがっすかという話になり、手を挙げさせてもらった。

　そのデザイン、稲城市のゆるキャラである稲城なしのすけの使用許可がでて、それがプリントされた。なしのすけのデザイナーは大河原邦男さんである。じゃあ、完成したら、大河原さんにサインを入れていただこうということになり。きょうはチームリーダーな人とともに、大河原邸に行ってサインを入れてもらってきた。

　今年の夏は、このワンピースを着て走るのだ。あと、矢野口駅前にあるアイアンリーガーのマンホール写真もゲットしてきた。

　6月10日。

　中1日で、街道走行。きのうも大河原さんちまで行ったというのにさ。でも、チーム稲城のワンピースの着心地を確認しないといけない。

　とりあえず近所でも走るかと思っていたが、やはりこれは稲城まで行かないとだめだと考え直し、稲城を通る短いコースをささっと走ってきた。走行距離は28.3km。気温は火曜日よりも低くて、涼しいという印象だった。

　Firefoxが仕様変更によりあまりにも見づらく、かつ使いづらくなったため、しばらくいじってみたところ、意外にEdgeがいいことがわかったので、乗り換えを考えて作業を開始。つぎのアップデートで仕様を戻らなくても、たぶん乗り換えしてしまうだろう。

　で、きょうはずうっと棋聖戦のネット中継を画面の端で流していた。将棋のことはぜんぜんわからないんだけど（ルールは知っている）。18時半に渡辺名人が投了。最後はちょっとドキドキした。

　6月1日。

　体調がまあまあだったので、街道走行。でも、いろいろ用があって、出撃できたのは13時。じゃあ、短めのコースでということにして、久しぶりの野猿街道。尾根幹にでたら、ファミリーマート 多摩唐木田店がバイクラックを2基置いていた。これは助かるなあ。

　で、旧あこべるのとなりにあったピザ屋さんが消滅していた。つぶれちゃったんだね。15時ジャストに帰宅。走行距離は37.4km。ガーミンちゃんが記録していた最高気温は29度だった。

　6月2日。

　奥さんの実家から、今年も届いた地元名物のあねかえし。

　朝届いて、消費期限がきょうの16時。家族で食べても、食べきるのは夜になってしまった。この消費期限を守るのはむずかしい。

　6月3日。

　きょうは歩く日だった。往復1時間。6327歩。さすがに暖パンだと暑かった。もうそういう季節かあ。

　6月4日。

　肋間神経痛がでた。めっちゃ痛い。これだけ痛いやつは久しぶり。おさまらなかったら、寝られないかも。

　今朝、PCを起動したらFirefox が自動アップデートされたらしいのだが、配色がライトモードになってしまった。なので、メニューバーが明るいグレー。でも、テーマ設定ではライトモードは無効化されている。もちろん他のソフトのメニューバーは黒いまま。しかも、ブックマークの一覧がすごい間延びしている。超見づらい。使いづらい。困った。

　6月5日。

　昨夜はやっぱり寝られなかった。きのう発症した肋間神経痛ね。これまででいちばん痛い肋間だったかも。それでも、明け方くらいには痛みが走る頻度が落ちて、起きたときは、たまにぴりっとくるくらいだったので、カロナールを飲んで対処。

　その後、ほぼ痛みが消えたため、緊急買物で駅前のパルコへ。おさまってきたが、油断はできない。再発するやつだから。とりあえず、すごく眠い。

　宅内電気工事の件で、あちこちに電話。ていうか、たらいまわしに遭い、すごく疲れた。おかげで、少し回復していた体調が、また悪化してしまった。なので、夜はさっさと寝た。

　5月27日。

　ようやく体調、回復してきたのに寒い。こういうのが、さらに体調を崩す原因になるのだろう。

　5月28日。

　きのうの寒気を乗り越え、体調がすこし落ち着いたので、きょうは確認街道走行。坂はやめて、愛宕を1周だけしてきた。走行距離は35km弱。

　帰りが追い風だったため、思ったよりも楽に走れた。天候次第だけど、来週は本格復帰できるかな。しかし、予想したよりも曇り。きれいに晴れると聞いて、きょう開幕したツアー・オブ・ジャパンの富士山ステージ実況ネット中継を捨ててでてきたのにさ。とりあえず、その富士山は撮影しておいた。

　ご心配をおかけしましたが、宮武一貴くん、本日退院しました。

　5月29日。

　TOJ2日目、相模原ステージのネット中継を見ながら、全プロ記念競輪を視聴しつつ、原稿を書く。競輪は加藤慎平さんのぺーちゃんねる。むかしのグランプリ話とか、すごくおもしろい。

　で、体温は、やや高め。気温の上下が影響している感じ。なかなかすっきりしてくれないなあ。

　5月30日。

　姫様、顔が見えないと民ががっかりします。

　ちょっとだけよ。

　体調、昨夜あたりから落ち着いてきた。なので、きょうは試しに街道走行して様子を確認してようかなと思ったのだが、いろいろあって走れなくなってしまった。だから、かわりにリハビリ歩行。往復1時間だけ歩いて、6148歩。足が少し痛い。

　5月22日。

　体調、まだいまいちで、昨夜から自宅内隔離をはじめた。咳、鼻水、節々の痛み、味覚の変化はなし。ただし、腰痛あり。就寝中もマスクを着用している。

　5月23日。

　自宅内隔離続行中。

　きょうのお昼は先に紹介した減塩、減カリウムのだしわりしょうゆを使ったチキンカツ丼。これが、ふつーにうまい。それで、塩分も適量。このしょうゆがあれば、蕎麦もラーメンもいけちゃうかも。あ、夏の定番のそうめんも。また買ってこよう。

　5月24日。

　姫様に噛まれた。右のてのひら。じゃれてきて、いつもの甘噛みのつもりで噛んだら、牙が皮膚にひっかかってずぶっといってしまったって感じ。

　すぐに石鹸で洗い、アルコール洗浄もしたけど、熱がでる可能性はあり。でも、すでに熱がやや高めなので、どれがどれだか、わかりそうにない。

　5月25日。

　ぬえから電話があり。宮武一貴くんの家が火事になり、奥様が亡くなって、本人は入院中とのことだった。奥様のご冥福を心からお祈りいたします。

　付記：宮武くんは軽傷との連絡があった。しかし、退院の目処は、27日現在、まだ立っていない。