きのうの後遺症でぐったり。回復走というわけじゃないけど、こういうときは軽くでも動いたほうがいいかもと思って、ローラー台。しかし、はじめたら意外に真面目に乗ってしまった。しかも、80分。ふう。

 1月21日。

 すみません。きょうも姫様は乳母のつくった枕にあごをのせて熟睡中です。

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 奥さんが病院に行くということでなかなか外出できず、しかも、きのう届いた新しいインソールの整形もすることにしたので、街道走行の出撃が遅れ、11時くらいにスタートした。

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 とりあえず連光寺。新インソールは違和感バリバリだが、これははじめてのときはいつもそうなのであまり気にしない。下って、いろは坂。それからようやくコンビニで補給。ほぼ正午。イートイン、混むかと思っていたが、そうでもない。

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 連光寺裏表一往復を追加し、いつものコースをまわって帰宅。帰るころにはすっかりインソールに慣れていた。しかし、これまでのよりいいかどうかはまだ不明。走行距離はきっかり50キロだった。

 1月22日。

 朝、耳鼻科へ。この季節が近づいたから。60歳を過ぎてから症状がほとんどでなくなったけど、念のためである。しかし、待合室にくるわくるわ。「インフルエンザみたいなんです」患者。

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 びびったね。できるだけ、他人に近づかないようにしてそそくさと受診、ぱっと支払いを済ませて即脱出。薬局に行って、無事にアラミストを3本、だしてもらってきた。

 1月23日。

 気温があがるという予報だったので街道走行。スタートして、まず近所のファミマで補給。この時点では、まだ寒い。

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 連光寺では信号に2度つかまった。下って、短い周回コースを2周。きょうは、それでおしまい。多摩東公園が改修中で、トイレも使えなくなっている。こういうの困るんだよな。

 帰宅して、走行距離は40.3キロ。気温は最終的に11度くらいまであがったけど、その代償に風が強まり、結局は寒かった。南風、あったかくないじゃん。

 1月24日。

 サイゼリヤでお仕事兼ランチ。終わって、神金さんへ。帰途、超向かい風に合い、ママチャリがほぼ止まったよ。

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 夜は永井豪ちゃんのダイナミックグループ新年会。昨年は骨折で欠席したので、今年はちょっとだけ顔をだしてきた。

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 20時までいて、帰宅。京王線が病人保護のためとかで遅れていて、立ったままの調布までがいつもより遠かった。楽しかったけど、疲れたよお。