Takachiho Notes

counter

2019/02/20 (Wed)

 姫様、スマホのシステム更新があって、カメラアプリもアップデートされたので、お試し撮影をします。こちらを向いてください。

undefined

 だめ。いま城外を監視中です。

 きょうは気温20度、微風という絶好の日和なのに起きたら、全身痛。きのうよりも痛い。そこらじゅう痛い。とくに右肩。右肘を打ったとき、ここに衝撃がきたのかも。折れた鎖骨のあるところだし。しかし、1日置いてからどどっと痛みがくるとは。運動会にでた父親かよ。

 日テレの「スッキリ!」で調布市郷土博物館から借りた東京オリンピックの記録フィルムからマラソンランナーを迎える調布市の準備という映像が流された。八雲台小学校の前。郷土博物館に行けば、全編が見られるのだろうか。いまは痛くて行けないけど。

 ●MINOURA Get'A ペダルスタンド付き携帯工具。

undefined

 18日、立ちごけする前に撮影テストをしたアイテム。自転車を立てるには、ちょっとコツが要る。最初は安全な場所で試したほうがいい。あと、風は危険。そこをクリヤーすれば、愛車写真をスマートに撮ることができる。工具機能はおまけではなく、本格派。ひじょうに便利である。しかし、amazonだと安いな。購入は、こちら

undefined

 2月17日。

 姫様、冬眠太り中?

undefined

 朝からハンドルカットという重労働。終わってぐったり。もう風呂に入って、寝てしまいたい状態に陥った。

 2月18日。

 13%の坂で停止し、写真撮影して再スタートしようとしたときクリートキャッチをミスって立ちごけした。右肘、右腰を強打。油断したよお。写真は、その事故現場。

undefined

 自転車には乗れたので、いったん神金さんへ行き、車体チェック(異常なし)。しかし、そのときわかった。歩けない。右足に体重をのせられない。右肋骨も痛い。でも、自転車はなんとかなる。なので、帰宅。

undefined

 すごい苦労して家の中に入り、自転車も収納し(ていうか自転車を持っていれば、それが杖代わりになって、むしろ歩けることが判明)、傷の治療。杖もだしてきた。腰と右肋骨には湿布薬。

 ちょっと41号をかばいすぎたかなあ。すべての衝撃をからだで受けてしまったよ。その後、どんどん痛くなり、まったく歩けなくなってしまった。しまってあった杖をとりだし、摺り足で移動するも、一歩ごとにうめき声状態。おまけに右肋骨も次第に痛くなってくる。

 これは折ったかなと思い、整形外科へ。息子の手を借りて、すぐ近くのバス停に行き、バスで行く。着いてしまえば、整形外科にはエレベータで入れる。看護師さんも手を貸してくれる。

 レントゲンを撮って、結果を聞いたら、骨折は腰も胸もなし。大腿骨頭部の強度打撲で骨膜が炎症を起こしているので、めちゃくちゃ痛いらしい。でも、入院、手術なんかがなかったので、助かった。湿布薬と鎮痛剤で安静10日間。不注意のつけは大きいよ。

 帰りは神金さんに助けていただいた。なぜか、元介護施設職員のNくんも一緒。介護補助がうまい。神金さんとNくんのおかげで本当に助かった。大感謝である。タクシーでは痛くて乗れなかったかも。

 さっそく友人から見舞いも届いた(違う)。ありがたやありがたや。

undefined

 2月19日。

 意外にもよく眠ることができた。夜中のトイレが無理なので、昨夜は水を控えて寝て、なんとか朝までもたせたせいもある。足の裏に体重がかからない限り、うぎゃっという痛みがこないのが助かる。起きたら、結局痛いんだけど。

2019/02/16 (Sat)

 府中でTOKYO2020(オリンピックね)イベントがあるということで、行ってきた。会場にはロードレースのスタート地点は府中と書いたのぼり旗が立っている。調布の立場がないなあ。ま、事実なんだけど。

undefined

 会場で配られた府中市内のコース図がすごい。馬場大門のけやき並木通りを抜けて、そのまま大國魂神社に突入。鳥居をくぐって狭い参道を走り、結婚式場と宝物殿の手前を右折して大國魂神社西交差点を左折ってことになっている。マジ? プレ大会もこのコースを使うの?

 で、イベントのほうは前半の橋本聖子議員による講演。ちょっと寝てしまった。後半はアスリートパネル。こちらの進行役も聖子ちゃんだったが、聖子ちゃん、とつぜん生き生き。選手を差し置いてトレーニング法やメンテ法をガンガン語る。しかもこれが実に的確でおもしろい。政治家、向いてないのかも。根っからのアスリートだね。

undefined

 圧巻は、男子陸上短距離の山縣亮太選手によるバトン受け渡しの裏話。リオ五輪で銀メダルとったあのリレーの話。これが聞けただけでも、行った価値があった。

 終わって、仲間たちと東府中の居酒屋で懇親会。21時過ぎに帰宅した。

 2月13日。

 コメダのバレンタインキャンペーン。シロノワール1個注文でもう1個、しかもイチゴチョコバージョンが食べられるという。誘いをかけたら、ふたりほどが参加表明。

 というわけで、やまめチェックにより、もう1組購入したバイオンテックのスパーライトインソールをレンチンしてシューズに入れ、10時半に出撃した。

 しかし、天気が曇りでむちゃくちゃ寒い。ガーミンちゃんの気温表示は2.8度。しかし、極寒用アンダー+超極暖ヒートテック+パールイズミのインナーウォーマ+冬用ジャージという装備でなんとか耐えられる。

 インソールはレンチンのあと1時間走らないといけないので、まずは連光寺。それからいろは坂。そこでちょうど1時間。飛びこむようにコンビニに入って補給。

undefined

 それからいつものコースを走って、13時ちょい前にコメダの稲城向陽台店へ。仲間と合流。親父3人でバレンタインセットである。14時過ぎまで府中と調布の地域密着型濃い話をして(うかがって)、解散。走行距離は42.55キロ。マジにおもしろかったなあ。ちなみに、シロノワールミニを2個は、楽勝だったよ。

undefined

 MINOURAのミニツール兼自転車スタンドのGet'aが届いた。使うのはしばし先になるかもで、インプレはそのときに。とりあえず紹介しておく。購入は、こちら

undefined

 2月14日。

 ピスト室内走行時用のハンドルとグリップが届いた。交換もおこなった。角度と長さはローラー台に乗りつつチェックし、合間に調整する予定。

undefined

 2月15日。

 姫様、お目覚めですか?

undefined

 夢を見てました。お菓子もチュールも食べ放題という。

 完璧にですね。

 寝直します。

 朝起きたら、腕が痛い。とくに左手の肘。何をしたんだ、いつ観客に腕をひっぱられたんだ? と考えたら、昨夜、風呂の蛍光灯がパカパカしていて交換したことを思いだした。

 防水カバーがすごく固くてぜんぜん外れなくて30分くらい全力でまわそうとしていたんだ。最後はまわったけど、最後は腕棒だよ。すぐに湿布薬を貼った。

 そのあと、ローラー台を80分。ハンドル調整もうまくいった。つぎはハンドルを切らなくてはいけないが、それはまた後日である。

2019/02/12 (Sun)

 姫様が、やたらと書斎に入りこもうとする。仕方がないので、リビングに行き、膝上に載せたら、そのまま熟睡してしまった。そのままでは身動きできないため、そこで仕事をする。とりあえずはアイデアをだす。冒頭を考える。

undefined

 何もでてこない。うなっていたら、池江璃花子さん白血病の記者会見が始まったので、それを見た。会見が終わって、またアイデアを練る。しかし、何もでてこなかったので、諦めて撤退した。トホホ。姫様にはケージ……じゃなくて寝所に入っていただいた。

 ●Biontech(バイオンテック) スパーライトインソール。

undefined

 前にも紹介したが、あらためてチェックしたら、これはなかなかいいことがわかった。なので、もう1組注文した。興味のある方は、こちらへ。

 2月8日。

 街道走行時のコンビニ支払いはPASMOでおこなってきたのだが、楽天カードを持っている人は楽天Payが便利でお得と言われ、ファミリーマートが対応したのを機会に、導入してみた。

 で、さっきファミリーマートに行くことになったので、さっそく使ってみた。楽天ポイント優先になっているため、支払いはすべてポイントで。ちっとも溜まらないうえに、あまり使い道のなかった楽天ポイントが、一気に減った。ローソンでも使えるから、PASMOはほぼ7-11専用になったね。

undefined

 夜、小学館で開催されたやまめの学校に神金さんと行ってきた。校長がローラー台を忘れてきたため、その配送任務もいきなり負って。しかし、なぜか甲州街道が渋滞。さらに首都高も渋滞。

undefined

 着いたのは、講習開始時刻の19時。なんとか間に合った。即講習。インソールの話がショッキングだった。これは、まずいよ。さっそくインソールチェックをしよう。

 2月9日。

 そのお姿、姫様、何があったんですか?

undefined

 寒波がいけないのよ、寒波が。

 2月10日。

 姫様、お顔が怖いのに、舌だしっぱなしにしてますね。

undefined

 そういう日もあるわよ。

 どういう日

 自転車を洗った。かなり疲れた。もうぐったり。

 2月11日。

 土曜日はローラー台を60分。きょうもローラー台を80分。先日の講習に従ってポジションを変えているが、うまく決まらない。メッセージ経由で校長からアドバイスをもらい、バーハンドルを注文した。ちょっと両肘が痛い。

2019/02/07 (Thu)

 風は強いけど、気温があがるというので、わたしにしては軽装で出撃。しかし、寒い。スタート時は4度台だよ。我慢して連光寺。登ったところで、ようやく7度になった。でも、寒い。

undefined

 下って、いろは坂へ。ここも7度。もうだめって感じでコンビニに入り、補給。コーヒーで手をあたため、周回コースへ。しばらくしたら、10度を突破。正午過ぎには14度まで行った。ここまでくれば、凍死の恐怖はない。ぐるぐるまわって帰宅。走行距離は47.3キロだった。

undefined

 ●ハセガワさんから告知依頼です。よろしくっ!

undefined

【緊急発表!】

 クラッシャージョウ「ミネルバ」のプラモデル製品化が決定!
 鋭意開発進行中です!
 2/10の「ワンダーフェスティバル」ハセガワブースで試作造形品を展示します!お楽しみに!!

 2月4日。

 チームのMくん(実業団・E1)がカナディアンコーヒーショップにいると書いていた。Mくんには、以前いろは坂で待ち伏せされたことがあるが、そのときはたまたま寄らなかったのでセーフだった。E1選手にひっぱられたら、死ぬよ。

undefined

 なので、連光寺をすませたところで、そそくさとメロンパンを補給。少し間を置いて、いろは坂。それから、カナディアンコーヒーショップ横を抜け、野猿街道へ。

undefined

 ぐるっとまわって尾根幹。若葉台、バーミヤン坂周回に入る。ここまでくれば、もう大丈夫。と思っていたら、周回2周目でまさかの遭遇。みごとにつかまってしまった。若葉台にいるとは完全に予想外である。

 というわけで、きょうは逃走ゲームで惨敗したわたしであった。気温が高くて快適だったなあ。風が強かったけど。走行距離は50.3キロ。

 2月5日。

 木曜日の予報と気温がいい。水曜日の予報がいまいちなので、予定変更しちゃおうかな。

 2月6日。

 昨年買ったマキシスのウルトラライトチューブ3本がどうしても見当たらず、そこらじゅうを大捜索。さっきようやく見つかったのだが、それは最初に探した場所だったというのは、よくあるオチなのだろうか?

Home ← 古い記事

Mail to Takachiho